칼슘 마그네슘 비타민D 매일 새로운 활력소

여자의 자존심인 하이힐을 신으면 저도 모르게
자신감이 샘솟는 것 같아 중요한 모임이나 행사가
예정돼 있으면 7cm 이상 굽의 하이힐을 신곤 해요.

지난 주말에도 친구 아들 결혼식에 다녀왔는데,
오랜만에 남편과 스타일에 힘을 주고 간다고
높은 하이힐을 무리해서 신고 다녀왔어요.
칼슘 마그네슘 비타민D를 섭취하게 된 계기였답니다.

잠깐의 만족을 위해 높은 신을 신었다가 그 후
내내 허리도 아프고 무릎도 아프고 시름시름
앓아 눕게 되었답니다.
한창 젊은 20-30대에는 매일 같이 출퇴근 길에
신고 뛰어 다녀도 무리가 없었는데 괜히 지나간
세월이 야속하게만 느껴지더라고요.

또 동시에 건강하고 젊을 때 관리를 더 잘 했으면
지금 나이가 들어서 덜 고생했을 것 같다는 생각도 했고요.

사실 저는 성인이 되면 뼈 성장이 멈추고 더 이상
생성이 일어나지 않는 조직이라고 생각했어요.
어른이 되면 키가 더 크지 않는 다는 것이 바로
그러한 이유라고 생각했었거든요.

또 나이가 들어서 뼈가 시리고 골다공증이 발생하는
이유는 오래된 물건이 닳는 것처럼 뼈를 오래 사용해서
그 튼튼함이 약해졌기 때문이라고 생각했어요.

칼슘 마그네슘 비타민D 영양소에 대해서는
익히 들어 알고만 있었지 어떤 역할을 하는지도
제대로 알지 못하고 참 제가 많이 무지했더라고요.
뼈는 평생 동안 생성과 흡수를 반복하는, 살아있는
조직이라 1년에 약 10%의 뼈가 교제된다고 해요.
그렇게 10년이 지나면 10년 전과는 완전히
다른 뼈를 가지고 있게 되는 거지요.

그렇다면 골다공증이 생기는 이유는,
뼈가 흡수되고 새로 생성되어야 하는 과정에서
칼슘이 부족하여 제대로 튼튼하게 생성되지 못했기 때문이래요.

노화가 진행되면서 부갑상선호르몬이 더욱 많이
분비되는데, 뼈 흡수를 촉진하는 반면 칼슘 흡수를
방해하는 특성이 있다고 해요.

여성 호르몬인 에스트로겐은 이 호르몬의 작용을
최대한 방해하는 역할을 하는데 폐경으로 인해
에스트로겐 분비가 적어지면 골다공증 위험이 커지는 거죠.
뼈가 빠르게 흡수되는 것을 막을 순 없지만
칼슘을 더 많이 섭취해서 채워주는 것이 필요했어요.

골다공증의 원리를 이해하고 나니 칼슘을 보충제로
챙겨 먹어야 하겠더라고요.
근데 칼슘 영양제를 먹고부터 이상하게 눈꺼풀이
자꾸만 떨리기 시작해서 약품 부작용이라 생각하고
겁이 나서 병원으로 달려갔죠.

알고 보니 칼슘을 흡수하려면 마그네슘이 사용되는데
칼슘 섭취가 늘어나 마그네슘 소비량이 늘어난 탓에
마그네슘 부족 현상이 생긴 거에요.
근육과 신경 기능을 유지하는 마그네슘이 부족하면
눈꺼풀 떨림 현상이 생겨 심각성을 알리는 거에요.

칼슘과 마그네슘은 항상 같이 챙겨 먹어 줘야
효능을 얻을 수 있다는 사실을 이제서야 알게 되었답니다.
칼슘 마그네슘 영양제를 다시 알아보던 중
지인의 추천으로 닥터아돌 칼슘 마그네슘 비타민D를
접하게 되었어요.

칼슘은 아무리 먹어도 흡수율이 제한적이고
일부만 흡수된 후 나머지는 체외로 배출되거든요.
칼슘 흡수율을 높이는 보조성분이 필요한데
그것이 바로 비타민D였던 거에요.

막상 신체에서 이상 징후를 보내오고 실제로
불편함을 느끼게 되기 전까지는 특별한 관심도 없었고
궁금증도 없었지만 내 일이 되고 보니 마음이 급하더라고요.

몸에서 어떤 이상 증상이 나타나고, 그래서 필요한
성분이 무엇이며 그 성분들의 특징이 무엇인지
명확하게 파악부터 할 필요가 있을 것 같았죠.
칼슘 마그네슘 비타민D 보충제 구매를 결정하기 전에
찬찬히 공부해 보았어요.

먼저 칼슘은 뼈와 치아를 형성하는 주 요소로
필수 영양소 중 하나입니다.
몸을 지탱하는 뼈뿐만 아니라 신경과 근육 기능을
유지하는 데도 도움을 주지요.

이 영양소가 부족하면 골다공증부터 시작해서
각종 골격근에 이상증상이 발생하고 혈액응고가
잘 이루어지지 않는 증상이 나타나게 된대요.

마그네슘은 체내에 칼슘이 흡수되는 데 활용되며
에너지 이용에 필요한 성분으로 신진대사 역할을
하기 때문에 우리 몸을 지켜주는 성분이라 불려요.

신경과 근육 기능을 좌지우지 하기 때문에
마그네슘 결핍 시 근육 경련이나 손발 저림 현상부터
신체와 정신 건강의 약화를 불러 온대요.

비타민D는 햇볕을 통해 체내 합성을 하고
이를 통해서 1일 권장량의 90%는 얻을 수 있어요.
그러나 외부 활동이 적은 현대인들의 특성 상
대부분이 비타민D 결핍 증상을 겪고 있다고 하죠.

칼슘 흡수를 빠르게 촉진하는 데 필요한 성분이며
뼈 형성에 사용되는 비타민D는 면역력 증가에도
필수 성분으로 알려져 있습니다.
이 성분이 부족하면 활력을 잃고 우울감에 빠지며
근육에 기력이 없어 기운이 쳐지는 현상이 나타난대요.

칼슘 마그네슘 비타민D 셋 중 하나라도 결핍되면
세가지 영양분 모두 제 기능을 발휘하는 데 불편함을
겪을 수 있다는 것을 확인할 수 있었어요.

영양제를 섭취한다면 반드시 이 세가지 성분이 모두
함유된 제품을 골라야 하는 거지요.
지인이 추천해 주었던 제품이 저에게 딱 맞았던 거에요.

각종 영양소는 자연 그대로 섭취하는 것이 가장
좋지만 그것이 어렵다면 어쩔 수 없이 저처럼
보조 약품의 도움을 받게 되겠죠.

약품을 만들기 위해서는 제조 과정에서의 생산성을
높이거나 혹은 약품 취식의 효율성을 높이기 위해
화학 부형제를 쓰는경우가 많거든요.
건강 보조제로 먹는 약품에 화학 첨가물이 포함돼
건강을 악화시킨다면 정말 너무 속상하겠죠.

닥터아돌 칼슘 마그네슘 비타민D는 합성부형제가
들어있지 않은 제품으로, 최대한 화학 첨가물을
줄이기 위해 성분을 조정했다고 하더라고요.
덕분에 약에서 특유의 향이 나고 손에 가루가 좀
묻어나기는 하지만 그런 특징이 오히려 더 달갑게 느껴졌어요.

원재료와 부재료를 모두 기재하여 소비자들이
안심할 수 있도록 전성분을 좀 더 믿음도 갔어요.
주재로뿐만 아니라 각종 과일과 채소 등의 부재료로
각종 식이섬유와 비타민까지 보충할 수 있게했어요.

칼슘은 천연유래 해조칼슘으로 자연에서 채취한
성분을 사용하여 인체에 좀 더 안전하게 적용되면서도
또한 흡수율까지 높인 제품이었어요.
마그네슘 역시 쌀에서 추출했고요.

원재료를 천연 유래 성분으로 사용하는 것 이상으로
성분을 가공하는 방식까지 신경을 썼는데,
저온에서 살균하고 가열한 제품이거든요.
원재료의 효능은 그대로 살리면서도
흡수율은 높이고 부작용은 최소화 할 수 있죠.

칼슘 마그네슘 비타민D는 매일 2알씩 2번, 총 4알을
섭취하면 되는데, 한 통이 120정이라 딱 한 달 분량이에요.
식전과 후를 가리지 않고 매일 같은 시간대에
먹으며 한 통을 모두 섭취했어요.

늘 앉았다 일어날 때마다 우두둑 소리를 내던
무릎 관절 소리가 확실히 줄어들었고 무엇보다
항상 뭘 먹어도 힘이 나지 않았는데 활력이 생겼답니다.
생기가 넘치니 좀 더 활동성을 갖추게 되고
선순환이 반복되더라고요.
남편과 함께 꾸준히 섭취하면 좋을 것 같아서
3개월치를 추가로 구매했답니다.
나이가 들수록 활력이 넘치는 생활을 남편에게
선물하고 싶었거든요.

칼슘제 함께 챙기면 좋아요

그동안 나름대로 꾸준히 지켜오던 운동도
더이상 할 수 없게 된지 벌써 몇달째네요.
그러다보니 평소와 달라진 몸 상태를
매일매일 조금씩 느끼고 있는 중이예요.

가장 달라진 점이 눈떨림이랍니다.
예전부터 미세하게 많이 피곤한 날에는
한번씩 떨리기도 했었는데
요즘은 더 자주 떨림이 느껴지더라고요.

이게 마그네슘이 부족하면 생기는 거라고 하던데
챙겨먹기 괜찮은 제품을 찾던 와중에
다른 분들이 칼슘제가 함께 들어있는 것으로
많이 선택해서 먹는다는 사실을 알게 되었어요.

마그네슘과 칼슘은 기본적으로 근육의 유지와
신경에 좋은 영향을 준다는 것은 비슷하지만
서로에겐 없는 부분을 보완해주기 때문에
함께 섭취할 경우 몸에 부족한 부분에 대한
도움을 여러모로 받을 수 있더라고요.

미네랄로써 체내에서 여러 역할을 담당하는
마그네슘은 뼈에 도움을 주는 칼슘이
몸에 잘 들어올 수 있도록 돕고
골다공증이 일어나지 않도록 관리할 수 있어서
함께 섭취했을때의 좋은 점이 참 많았어요.

이렇게 중요한 것들이지만
우리몸에서 부족할 때가 참 많답니다.
제가 요즘 특히 커피를 입에 달고 살았는데
카페인을 너무 과하게 마실 경우에도
마그네슘이 부족할 수 있다고 해요.

아침잠이 잘 깨지 않는터라 빈속에 아침부터
진하게 한잔 내려 마시는 날이 많아졌는데
그것때문에 더 눈떨림이 심해졌었나 봐요.

내 건강을 지키기위해 알아보던 칼슘제였지만
지금 당장 체감하는 부분이 이러하니
한번에 먹으면서 다른 부족한 부분까지
함께 보충할 수 있으면 좋겠단 생각을 했답니다.

아무래도 식품으로 먹어서 채우는 것은
조금 어려울 수 있어요.
매번 올바른 식사를 챙기는 것이
더더욱 어려운 일이라 이런 제품을 통해서
내 몸에 필요한 양은 채워주는 방법도
괜찮은 방식이 될 것 같더라고요.

그래서 찾아봤는데 이미 많은 분들이
닥터아돌에서 나온 제품을
많이 챙기고 있더라고요.
살펴보니 앞서 말한 두가지 성분과 함께
자연적으로 합성하기 어려운 비타민D까지
포함되어 있어서 평소 챙기기 어려운 성분들을
함께 섭취하기 좋아보였어요.

비타민같은 경우 D2가 아닌 D3가 들어있어서
흡수율도 한층 더 높아졌더라고요.
같은 양을 먹어도 흡수가 얼마나 되는지에 따라
몸 속에서 느껴지는 것도 달라질 수 밖에 없는데
함께 포함되어 있어 더욱 좋더라고요.

게다가 이 성분이 인과 칼슘이
더욱 잘 흡수되고 이용될 수 있게 하는데
도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요?
전 평소에 이런 부분을 챙기지 않아서 잘 몰랐는데
D3가 뼈를 형성하고 올바르게 유지하는데에도
도움을 준다는 사실은 참 놀라웠답니다.

이쯤 살펴보니 왜 칼슘제 임에도 불구하고
다른 성분들이 함께 들어있는지를 알겠더라고요.
제품을 고를때에는 들어있는 성분 자체의 기능도
물론 중요하지만 서로간에 흡수를 방해한다던가
나쁜 영향을 주지는 않는지도 함께 살펴야하는데
이건 서로간의 밸런스가 무척이나 좋아서
각각 도움을 주는 부분이 가득했어요.

가장 챙겨야겠다는 생각이 들었던 칼슘은
저온으로 가열하고 세척해서 추출하는
비소성으로 이루어져 있었어요.
고온이 아닌 저온으로 살균하고 가열해야
온전히 흡수하는게 가능하겠더라고요.

거기다 영국산 해조류를 이용해서 추출한거라
미네랄도 풍부하게 들어있고
해조류에서 추출한 것은 벌집형으로 이루어진
다공질 구조로 이루어져 있는데
이런 타입이 흡수가 더 잘 된다고 해요.

칼슘제 안에 들어있는 여러가지 성분들은
모두 전성분과 원산지가 하나하나
다 공개되어 있고 자연유래원료로 만든거라
부담없이 체내에 쉽게 흡수된다는 특징도 있었어요.

주원료 뿐만아니라 15종의 과일채소 혼합분말과
기타 여러 부재료들도 정확한 원료의 이름과
원산지가 투명하게 공개되어 있었어요.

원료들은 모두 엄격한 기준을 통과한 곳에서
생산되는 것들을 사용하고 있었답니다.
기본적으로 원료를 보관하는 것에서부터
유통과정까지 깐깐하게 살피는
미국과 유럽국가 원료만 들어간다고 하네요.
그래서 더 신뢰를 받을 수 밖에 없는 것 같아요.

안그래도 음식으로는 어느정도
한계를 느끼고 있던 요즘이었는데
부족한 부분을 크게 어렵지 않은 방법으로
보충할 수 있다는 게 참 편했어요.

괜찮은 원료를 사용하는지 여부를
더 깐깐하게 살펴봤던 이유는
평생 관리하며 살아야겠다는 다짐을
다시금 하게 되었기 때문이었어요.
그래서 쭉 먹어도 될만한 제품을 찾은거였죠.

뼈는 항상 멈춰있는 부분이 아니더라고요.
그래서 더 아프게 느껴지기도 하고
올바른 방법으로 관리해주면
평소와 달리 편안한 느낌을 받기도 하죠.

심지어 사는 내내 지속적으로 성장을 했다가
흡수가 되는 과정을 반복하는 부분이라니,
골밀도에 대한 생각을
더 많이 하게 될 수 밖에 없었어요.
나이를 먹을수록 점점 감소하기 때문에
미리 관리해주지 않으면 더 나이가 든 후에는
뼈가 약해질 수 밖에 없더라고요.

그래서 칼슘제와 함께 다시금 운동을 시작해서
골밀도가 유지될 수 있도록 노력하는 중이랍니다.
여성의 경우에는 폐경 이후에는
더 빠른 속도로 약해진다는 걸 알게 되어서
먹어보고 괜찮으면 부모님께 선물로 사서
보내드려야겠다고 생각했었는데요.

한달 정도 먹어보니 저 스스로도
점점 변하는 듯한 느낌이 드는데다가
성분들이 워낙 믿을 수 있게 잘 만들어져 있어서
최근 두개를 사서 부모님댁에도 보내드렸답니다.
좋은 게 보이면 항상 가족부터 생각나는 건
어쩔 수 없는 일인 것 같아요.

몸을 챙기기 위한 칼슘제인데
이왕이면 화학첨가물이 들어있지 않은 것으로
챙기고 싶어 닥터아돌은 어떤지 살펴보니
역시 합성부형제가 들어있지 않았답니다.

물론 당장은 몸에 큰 이상을 주는 것들이
아니라고는 하는데 그렇다고 해서
건강에 도움을 주는 부분도 아니기에
이왕이면 걸러서 먹고 싶었거든요.

부형제가 없다는 특징과 함께
동물성 젤라틴캡슐이 없이 원료를 뭉친
타블렛형으로 되어있는 제품이라
평소에 이런 제품을 먹고 난 뒤에
속이 더부룩한 느낌을 받으셨던 분들이라면
타블렛으로 선택하셔도 좋을 것 같아요.

어쨌든 젤라틴 자체도 동물성이기 때문에
평소 소화력이 약해져있는 분들의 경우에는
이런 부분에서도 불편함을 느낄 수 있어서
고를때 고려하셔서 선택하시면 될 것 같아요.

한통에 120개 정도 들어있는 양인데
하루에 2회 먹으라고 되어 있어서
저는 아침과 저녁 각각 나누어서 꾸준히 먹었어요.
한번 먹을때 2개를 먹으면 되는데
저는 목넘김도 딱히 불편하지 않고
먹고 난 뒤에도 속이 편안하더라고요.

물론 마냥 이런 제품을 이용한다고 해서
모든 부분이 마법처럼 좋아지진 않을거예요.
저도 칼슘제 챙기기 시작한 이후로
운동기구 없이도 할 수 있는 홈트 영산을 보며
집에서나마 일주일에 두세번씩 운동도 한답니다.

매일 지킬 순 없어도 하루에 한끼 정도는
가볍게 영양소 챙겨 먹으려고 노력하는데
그래서인지 몸이 달라지는 느낌을
하루가 다르게 느끼고 있답니다.

몸을 챙기는 시기라는 건 없는 것 같아요.
하루라도 빠르게 신경쓰고 관리하는게
더욱 중요하기 때문에 불편함을 느끼기 전에
미리미리 관리하셔서 건강한 삶을
모두들 유지하셨으면 좋겠네요.

눅스오일 보다 나은 가성비 제품 발견했어요

최근 들어 날씨가 많이 건조해지고 있는 것 같은데요.
뿐만 아니라 미세먼지 농도까지 높아지다 보니 피부나
호흡기 건강에도 신경을 써야 하는 때인 것 같습니다.
이럴 때 평소에는 프랑스 제품인 눅스오일을 많이
사용하고는 했었는데 그보다 저렴한 가격으로 그 이상의
역할을 해 주는 제품을 발견하게 되어 자랑하게 되었습니다.

제가 온라인을 통해서 알아보고 구매해 사용 중인 건
바이오가에서 출시된 모이스춰 밸런싱 제품이었는데요.
1,000ml의 큰 용량에 가격도 비교적 저렴해서 전보다
마음껏 온몸에 바를 수 있어서 마음에 들었습니다.
게다가 성분도 괜찮다 보니 강한 보습력을 가지고 있어서
얼굴, 몸, 헤어까지 전부 사용이 가능하다고 합니다.

모든 성분이 식물성 성분을 사용하여 만들어진 제품이라
아토피 피부나 예민하고 약한 피부에도 사용할 수 있는데요.
특히 요즘같이 건조한 날씨에도 보습력이 오래가더라고요.
아침에 일어나서 샤워하고 한번 꼼꼼히 발라주면 저녁까지
그 촉촉함이 오랫동안 유지가 되니 덧발라줄 필요가 없어
너무 쉽고 편리해서 더 마음에 들었습니다.

이렇게 건조한 기후가 계속될 때는 피부도 바싹 메마르게 되어
푸석푸석함도 생기지만 아이들의 경우에는 간지럼증까지 오는데요.
가습기를 틀어주고 눅스오일도 이곳저곳 챙겨 발라주는데도 자꾸
건조한 곳을 긁어서 피부에도 상처가 생겨 속상하더라고요.
여기저기 다 하얗게 일어나고 트기 시작해서 걱정만 하고 있다가
이 제품을 자기 전에 꼼꼼히 발라줬더니 덜 긁기 시작했습니다.

특히 씻고 나서는 각질도 많이 생겨서 많이 신경쓰였는데요.
이렇게 순한 대용량으로 교체하고 나니 걱정 없이 온몸에 듬뿍듬뿍
발라줄 수 있고 아이 어른 할 것 없이 모두 사용할 수 있었습니다.
또한 그전 사용 시에 항상 느꼈던 인위적인 향료 냄새가 전혀 없고
부드럽고 자극 없는 냄새가 많이 나서 아이들도 좋아하더라고요.

사실 그 전에는 아무리 하나하나 세세하게 발라봐도 잠시만
시간이 지나면 바로 다시 당기기 시작해서 다른 보습제도 연달아
발라줘야 하다 보니 아이도 저도 정말 힘들었는데요.
이제는 한번 바르기만 하면 촉촉함도 오래 유지되고 흡수력이
너무 좋아서 바로 움직여도 아무런 문제가 없어서 아기 키우는
엄마들에게는 더할 나위 없이 마음에 들더라고요.

항상 목욕 후 아이 다리나 팔을 마사지하고 있어서 혹시라도
피부가 쓸리거나 발진이 생길까 봐 정말 조심하고 있는데요.
그 전 눅스오일과는 달리 젤 제형으로 되어 있어 손에도 끈적임이
별로 없었고 오히려 좀 묽은 형태라서 더 쉽게 바를 수 있었습니다.
또한 부드럽게 흡수가 되다 보니 얼굴부터 시작해서 발끝까지
천천히 마사지하면서 잘 발라주면 아이도 너무 좋아하더라고요.

천천히 기울여서 펌핑을 해보면 촉촉한 물처럼 떨어지는
제형의 모습을 확인해볼 수도 있었는데요.
이렇게 진득하지 않아서 끈적임도 전혀 느낄 수 없었고
점성도 거의 없는 편이다 보니 몸에 닿았을 때 더욱 상쾌하고
촉촉하기만 한 느낌이 들어서 마음에 들더라고요.
이렇게 산뜻한 발림 성을 가졌는데도 불구하고 보습력은 다른
끈적이는 것들보다 괜찮은 것 같아서 앞으로 정착하려고 합니다.

펌프로 직접 닿는 부분 없이 짜낼 수 있어서 위생적으로도 좋고
점도도 낮아 마치 물 같은 느낌이 드니 가벼워서 아기도 불편해
하지 않고 누워서 잘 바를 수 있어서 정말 편했는데요.
조금 미끈거리거나 흡수가 느린 걸 바르게 되면 아이도 절대로
가만있지 않고 자꾸 버둥거리기 일쑤라 정말 힘들었거든요.
그런데 이 제품은 아이도 산뜻한 느낌을 받는지 아무렇지도 않게
마사지까지 잘 받을 수 있어서 안심하고 사용할 수 있었습니다.

유아나 아이들도 사용할 수 있도록 설페이트나 파라벤 피이자 등의
문제가 될 수 있는 합성 향료가 전혀 없어서 눅스오일보다 마음
편하게 아이에게도 사용하고 있는데요.
참 순한 성분으로 이루어져 있어서 찝찝한 마음 없이 내 아이에게도
자주 써 줄 수 있어서 너무 좋았습니다.
게다가 아이에게 자주 사용하다 보니 평소에 건조했던 제 손도
피부 결이 갑자기 좋아지더니 많이 촉촉해져서 신기했습니다.

요즘엔 샤워 후 제 몸에도 발라주기 시작했는데요.
물기가 있는 상태에서 가볍게 톡톡 두드리면서 발라주니 흡수도
굉장히 빠른 편이고 온몸에 수분이 가득 찬 느낌이더라고요.
게다가 바른쪽과 안 바른 쪽이 육안으로도 확실히 차이가
나는 것 같아서 앞으로는 저도 빼먹지 않고 꼭꼭 챙기려 해요.
몸에서 은은하게 좋은 냄새까지 나니까 가만히 앉아있어도
기분이 좋아지기까지 하니 바꾸길 참 잘했다 싶습니다.

여기저기 자꾸 긁어서 상처 투성이었던 아이 팔다리도
꾸준히 사용한 지 일주일이 넘어가니 많이 진정됐는데요.
오히려 그 전보다 많이 깨끗해지기까지 한 것 같았습니다.
처음에는 걱정되는 마음에 좋다는 건 전부 발라보려고 했었어요.
그런데 주변에서 순한 성분의 괜찮은 제품을 찾아서 하나만
잘 챙겨줘도 된다고 하길래 혹시나 하고 믿어봤는데 진짜더라고요.

특히 눅스오일의 경우는 가격대도 너무 높은 편이고 아이에게는
사용하기 꺼려지는 성분들도 있어서 많은 고민을 했었는데요.
이렇게 대용량의 순한 성분으로 바꿔보니 아이에게 더욱 듬뿍
발라줄 수 있고 괜히 아껴서 쓸 필요도 없으니 편하더라고요.
안 그래도 아기 때문에 이것저것 할 일도 많고 바쁜데 이것만큼은
편하고 빠르게 관리해줄 수 있으니 참 효율적인 것 같습니다.

이번에는 더욱 확실한 보습을 위해 로션도 주문해보려고 하는데요.
전에도 주문한 지 2일 만에 빠르게 배송이 왔던 데다가 포장도
어찌나 꼼꼼하고 깔끔하게 해주셨는지 마음에 꼭 들더라고요.
큰 제품이다 보니 배송 중에 생길 수 있는 파손에 망가질까 봐
걱정했는데 잘 해주셔서 이번에도 안심하고 주문하기로 했답니다.

은은하게 풍기는 파우더 향은 매일 사용하기에도 거부감이 없는데요.
흡수도 빠르고 번들거림도 없다 보니 화장하기 전에 살짝 사용하니
더 잘 먹고 피부도 엄청 좋아 보이는 것 같더라고요.
눅스오일을 사용했을 땐 특유의 향이 계속 코에서 맴도는 것 같아
도저히 못쓰겠다 싶었는데 지금은 온종일 기분이 좋아지는 향이라
빼먹지 않고 꼭 챙겨 바르고 있습니다.

최근에는 저처럼 아이 키우는 친구에게도 선물을 해줬는데요.
아기도 아기지만 친구도 얼굴이 너무 푸석하고 건조해 보여서
나라도 챙겨줘야겠다 싶어서 얼른 주면서 발라보라고 이야기했어요.
그랬더니 며칠 후 전화로 끈적임도 없고 너무 순해서 아이도 함께
사용하고 있다고 고맙다고 전화하더라고요.
다 쓰면 자기도 몇 통 쟁여놔야겠다고 구매처까지 알아갔는데
이렇게 좋아하는 모습을 보니 저도 좋더라고요.

저처럼 가성비 좋은 대용량 제품을 찾으시는 분들은 꼭 한번
찾아보고 경험해보셨으면 좋겠는데요.
가격까지 매우 저렴하니 온 가족이 부담 없이 쓰기에도 좋답니다.
또한 민감한 분들에게도 쓸 수 있는 달걀, 우유 등의 단백질 성분도
들어있어서 피부가 한결 부드러워질 수 있겠습니다.
끈적이고 무거운 눅스오일같은 제품을 싫어하신다면 추천합니다.

남성 영양제 하나만 있으면 충분!

요즘은 건강에 대한 정보나 이와 관련한
컨텐츠도 다양하게 접할 수 있는 때이죠.
그러다 보면 자주 접하게 되는 영양소가
몇 가지 있는데요.
그중 하나로는 소팔메토를 꼽을 수 있을 거에요.
전립선 기능 강화에 도움을 주기 때문에
특히나 남자들에게 중요하다고 하는데요.
저도 최근에 이 남성영양제를 구입하고
복용하고 있는 중이랍니다.

바로 닥터아돌 쏘팔메토인데요.
제가 이 제품을 찾은 데에는 이유가 있어요.
얼마 전부터 계속 화장실을 자주 가게 되고
새벽에도 자꾸 변뇨감이 몰려와서
자꾸 깨더라고요.
변기 앞에 서서도 소변이 바로 나오지 않아
한참 동안이나 서 있어야 하는 경우도 많아졌고
또 화장실에 다녀와도 남아있는 잔뇨감이
너무 불쾌했죠.
이게 왜 이런 걸까 하고 알고보니,
전립선 기능이 약해지면 그런 증상이
나타날 수 있다고 했는데요.
자연적으로 회복이 어렵기 때문에
증세가 더욱 악화될뿐더러 여러 합병증으로까지
이어질 수 있다고 하니까 그제서야
심각성이 느껴지더라고요.

이런 고민을 한 지인에게 털어놓았는데
닥터아돌의 쏘팔메토를 먹어보는 것이 어떠냐며
추천을 해주셨는데요.
본인도 직접 먹어보았는데 도움도 많이 된 것 같고,
성분도 좋으니까 한 번 사보라고 적극적으로
말씀을 하시더라고요.
그 말을 듣고 이것저것 검색을 하면서 알게 된
사실인데, 이 열매가 식약청에서
전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있다는
사실을 허가하기도 해서, 그 수요와 인기가
날이 갈수록 올라가고 있다고 해요.
많은 사람들이 찾는 데에는 이유가
있지 않을까 생각하고 저도 구입을 하게 되었죠.

그렇다고 바로 구매하지는 않았어요.
이왕 사는 거 직접 다른 상품들이랑
비교 분석을 해본 후에 진짜 좋다고
생각이 들면 주문을 해봐야겠다고 결심했죠.
제 나름대로의 여러 가지 기준을 가지고
여러 상품들이 비교 분석해본 결과,
확실히 그 지인이 이 남성영양제를 추천을 해준 데에는
충분한 이유가 있었습니다.

우선 제가 가장 중점적으로 살펴봤던 부분은
얼마나 안전하게 섭취할 수 있는가였습니다.
건강을 위해서 챙겨 먹는 것인데,
오히려 부작용이 있진 않을까 걱정하면서
먹고 싶진 않았거든요.
이 친구는 그러한 저의 기준에 딱 맞아
떨어지는 모습을 보여주었습니다.
우선 가장 마음에 들었던 것은 제조 방법이었어요.
초임계 추출 방법이라는 공정을 통해서
화학 물질이 잔류하지 않도록 만들었다고 하는데요.
그러면 훨씬 안전하면서도 순수하게 영양분을
챙길 수 있겠다는 생각이 들더라고요.
타 상품들과 가장 차별이 되는 점이기도 했죠.

또 캡슐을 만들 때 흔히 사용하는 착색료나
육류나 어류에서 얻는 젤라틴을 쓰지 않았다고 해요.
그 대신에 식물성 연질 캡슐을 이용하면서
첨가물을 줄이기 위한 노력을 기울였다고 하더라고요.
이 기업에서 소비자를 어떻게 대하는지가
느껴지는 대목이었습니다.
이런 캡슐에까지 세심하게 신경을 쓴 것은
이 남성영양제밖에 없기도 했으니까,
더 높은 점수를 주고 싶네요.

게다가 개별 PTP 포장이 되어 있는 덕분에
습기에도 강하고 오염이나 변질이 될 가능성이
매우 낮기 때문에 훨씬 위생적이기도 했죠.
또 이렇게 개별 포장이 되어 있으니까
낱개로 휴대하고 다니기에도
편리하다는 장점까지 있었습니다.
이런 소비자를 생각하고 있다는 노력의
흔적이 엿보여서, 더욱 신뢰도가 커지게 되었죠.

게다가 원료들의 전 성분을 공개하고 있었고,
원산지까지도 모두 정확히 표기를 하고 있어서
그 신뢰도는 더욱 높아지게 되었습니다.
영양제에 주로 함유되어 있다는 화학 부형제나
합성 착향료가 첨가되어 있는지도 체크해보았는데
역시나 이 또한 믿고 복용할 수 있을 만한
수치를 보여주었습니다.

안전하게 먹을 수 있겠다는 믿음이 생겼으니,
그다음으로는 어떤 성분이 얼마나 함유가
되어있나를 살펴보게 되었죠.
중점이 되는 쏘팔메토에 더해서
옥타코사놀이라는 것이 함유되어 있었는데요.
이 옥타코사놀은 지구력 증진에
도움을 줄 수 있는 것이라고 합니다.
건강한 전립선을 유지하는데 도움이 되는
소팔메토에 더하여
2중 기능성을 선보여 준다는 것이
매력적으로 느껴진 부분이었습니다.

함량도 풍부하다는 점도 저의 마음에
쏙 들었던 점이에요.
일반적으로 70mg에서 80mg의 함량으로
출시가 되고 있었는데 이 남성영양제 같은 경우는
115mg이나 들어있더라고요.
이게 1일 권장량의 100%에 해당한다고 하니,
이거 하나만 딱 먹어주면
다른 신경을 쓸 필요도 전혀 없었죠.
확실하게 영양분을 풍부하게 챙길 수 있다는
장점까지 탄탄히 챙기고 있었습니다.

주원료의 경우에는 열매 추출물인
자연 유래 원료로 이루어져 있었고,
그에 더해서 기타 유기농 과일과 채소의
혼합된 분말이 첨가가 되어 있는 형식이었습니다.
6년산 홍삼 농축액이나 마카추출물등의
외부 원료들로 건강을 생각한
맞춤형 레시피를 제공해주고 있었죠.
제 개인적으로는 화학 물질에 대한
거부감이 조금 있는 편이라서,
이런 자연에서 유래된 것들을
써서 제조했다는 것도 상당히 마음에 들었어요.
장기간 복용을 하더라도 신체에
무리도 가지 않고 편안하게 먹을 수 있겠다는
생각이 들었던 부분이기도 합니다.

이렇게 이 남성영양제에 대한 높은 신뢰도와
기대감을 가지게 된 후로 바로 주문을
하게 되었는데요.
물건의 퀄리티뿐만이 아니라 서비스적인
측면에서도 만족도를 높여주더라고요.
포장 방식도 물건이 훼손되지 않게
세심하게 신경 써서 보내주셨고요.

배송도 생각했던 것보다 훨씬 빠르더라고요.
보통 이런 보조제를 샀을 때 일주일 이상씩
기다렸던 경험이 대부분이라 당연히
이번에도 그럴 것이라고 생각했었거든요.
근데 채 3일이 지나지 않아서
제품을 받아볼 수 있어서 너무 좋았습니다.
역시나 소비자를 생각하고 있는 곳이라는
인상이 확실하게 느껴졌습니다.

복용한 지는 1개월 정도 되어가는데요.
그 전보다는 달라진 게 느껴지고 있는 요즘이에요.
새벽에 변뇨감 때문에 잠에서 깨는 빈도도
점점 줄어들어 가고 있고,
항상 저를 기분 나쁘게 만들었던
잔뇨감도 많이 감소되었어요.
소변 줄기도 좀 더 세차진 것 같은 느낌인데다가
변기 앞에 오랫동안 서있는 일도 많이 줄어서
여러모로 결과가 굉장히 만족스럽습니다.

회사 사람들이나 주변 친구들한테도
남성영양제에 대해 많이
전파한 덕에, 구입한 사람들이 꽤나 되는데요.
몸도 개운하고 생활에 활력이 생겼다고 하면서
도움이 많이 된 것 같다고 하시더라고요.
좋은 보조제 정보 공유해줘서 고맙다는
인사를 자주 받고 있는 요즘이랍니다.

가격도 합리적이고 저렴한 편이었고요.
하루에 1정만 섭취하면 되어서 간편하기도 했죠.
게다가 용량도 한 통에 60알이나 들어있는
대용량이라 무려 2달분이나 되더라고요.
퀄리티면 퀄리티, 서비스면 서비스,
거기에 합리적인 금액과 용량까지
어느 것 하나 실망시키는
부분이 없는 남성영양제였습니다.
이 글 보시는 분들도 전립선 건강에 대한
제품 정보 얻어가셔서 활력있는 일상을
되찾으시길 바랄게요.

허리편한의자 나마네체어 추천 정말 편안해

저는 평소에 허리가 안 좋은 편인데요.
업무 때문에 책상 앞에 있어야 하는 시간이 꽤 길어요.
게다가 집에서도 잔업을 하는 경우가 많거든요.
그래서 바른 자세를 잡아 주면서도
허리편한의자가 생활의 필수 아이템이에요.

일 때문에 하루 중 최소 8시간에서 12시간까지도
앉은 채로 지내야 하는 날들이 대부분이에요.
자세가 편안해야 일에도 바짝 집중할 수
있고, 업무 효율도 높아지니 의자가 정말 중요하죠.

그렇다고 지나치게 비싼 건 부담스러웠는데요.
가격이 합리적이면서도 품질 좋은 걸로 찾아보고
나마네체어를 주문했어요.
색상은 파란색, 초록색, 빨간색 등 컬러풀한 것도
있고 8가지 옵션 중에 선택할 수 있어요.

저는 모노톤이 좋아 무난하게 회색으로 선택했어요.
딱 보기에도 깔끔하고 때가 좀 타도 그다지
티가 나지 않을 것 같더라고요.
인터넷에도 후기들이 많이 올라와 있어서
구매 결정할 때에 참고할 수 있었는데요.

체형에 따라서 좌석을 앞뒤로 움직일 수 있어
올바른 자세를 유지하는 데에 도움이 된다고 해요.
사실 디스크 탈출증이 약하게 있는데,
중증은 아니지만 조심하지 않으면 꽤 아프거든요.

이건 정말 아는 사람만 아는 고통인데요.
그래서 운동도 꾸준히 해야 하고, 정도가 심해지면
가끔 병원을 다니기도 하는지라 건강을 위해서는
허리편한의자가 꼭 필요했어요.

부품별로 깔끔하게 포장되어 도착했어요.
배송시키는 거니 어차피 조립해야 하지만
되도록 쉬웠으면 했는데, 다행히 포장 박스에
부품 명칭과 순서들이 적혀 있었어요.
덕분에 크게 헤매지 않고 순서대로 맞출 수 있었네요.

기능이 많아서 그런 건지 높이 조절, 틸팅 조절,
틸팅 고정까지 총 세 가지의 손잡이 레버가
달린 점이 특이했는데요.
부품들마다 굉장히 강도가 좋고 서로 잘 맞물려서
단단하게 조립이 돼요.

경험상 비싼 제품을 구매했을 때에도 가장 먼저
고장 나는 부분이 조절 손잡이거든요.
이건 오래 사용해도 쉽게 괜찮을 것 같아요.
그리고 좌석과 등받이 부분이 매시 소재라
가벼울 줄 알았는데, 의외로 꽤 무게감이 있어요.

아무래도 아랫 부분이 튼튼해서 그런 것 같아요.
다리와 바퀴는 총 5개 달려 있는데요,
묵직한 느낌으로 단단하게 지탱해 주는 것 같아요.
다리 부분이 최대 900kg까지 하중을 버텨 준다고 해요.

바퀴는 우레탄으로 만들어졌다고 하는데요.
도르르 굴러가도 부드럽고 소음도 적어요.
마찰이 적은 편이라서, 바닥 면 손상도
적은 것 같더라고요.

조립을 다 마치고 앉아 봤습니다.
사실 예전에는 디스크 때문에 통증이 있어도
일이 바빠 병원 가는 것도 미루고
최대한 참아야 할 때도 있었어요.

몇 달 전에는 그렇게 편안하다는 커다란 게임용을
구매해서 사용해 보기도 했는데요.
듣던 것만 못하기도 하고, 너무 푹 묻히는 느낌이
오히려 불편했었거든요.

그런데 이건 이전에 사용하던 제품과는
다르게 편안한 자세를 잡을 수 있어요.
구매하기 전에 확인했던 것처럼
좌석 부분이 체형에 따라 앞뒤로 움직이니까
내 몸에 맞춰지는 느낌이 너무 좋더라고요.

소재가 얇아서 딱딱하고 불편할까 봐
조금 염려했었는데, 생각보다 넓고
엉덩이를 감싸주는 기분이 드는 게
허리편한의자 제대로 골랐구나 싶었답니다.

무엇보다 틸팅 조절 레버로 등받이 경사를
나에게 맞게 바꿔줄 수 있는 게 너무 좋아요.
뒤로 좀 기대고 싶을 때는 젖혀서 고정하고,
똑바로 앉고 싶으면 세워주면 되는데요.

고정하지 않고 자세에 따라 유연하게
앞뒤로 오가도록 할 수도 있어요.
그리고 등 아래 뒷부분에는 요추 지지대가
있어서, 아무리 등받이를 뒤쪽으로 젖혀도
몸의 중심은 바르고 곧게 펼 수가 있고요.

사실 등허리 안 좋은 사람들에게 제일 안 좋은
자세는 앉아있는 거거든요.
딱딱한 침대에 누워 있거나, 아니면 차라리
일어서서 걷는 게 훨씬 나아요.

그리고 평소에 코어에 힘이 약해서, 저도 모르게
등이 구부정하게 되는 경우가 많거든요.
그럼 다시 통증이 발생하는 악순환의 지름길이에요.
그런데 앉은 채로도 몸을 올곧게 펴고 앉게 되니까
자연스럽게 교정이 되더라고요.

허리편한의자는 팔을 받치는 손잡이도
앞뒤로 조정이 된답니다.
머리와 목을 받쳐 주는 헤드레스트는 무려 7단계로
각도 조절을 섬세하게 할 수 있어요.
저 같은 건강 상태의 사람들이 딱 필요로 하는
기능들을 골고루 갖추고 있는 거죠.

그리고 통풍에 강한 매시 소재라 매우 시원해요.
직조는 단단하게 잘 짜여 있는데, 손을 대 보면
다 비칠 정도로 구멍이 숭숭 뚫려 있어요.

지난여름에는 가죽 시트 때문에 정말 고역이었는데요.
가을이나 겨울에도, 오래 앉아 있으면
땀이 차는 스타일이라 신경이 많이 쓰여요.
매일 샤워도 하고 보습도 잘하는데
등 뒤쪽에 땀띠가 나서 황당했던 일도 있었거든요.

그런데 나마네체어는 워낙에 통기성이 좋아서
오래 앉아 있어도 답답함이 없더라고요.
아무리 오래 앉아 있어도
섭씨 30도 이상으로는 온도가 오르지 않는대요.
그러면서도 좌석이 딱딱하지도 않고요.

이전에 비슷한 가격으로 큼직한 게임용 의자를 사서
1년도 채 사용하지 못했을 때, 레버가 고장 나고
가죽 시트도 금세 벗겨져서 버렸었는데요.

나마네체어는 구매하고 나서 앞으로 1년 동안은
무상으로 A/S도 된다고 하니, 걱정이 없을 것 같아요.
물론 제 잘못으로 부서진 경우에는
비용을 부담해야 하겠지만요.

아무튼 이번에는 허리편한의자 열심히 찾아보고
제대로 골라서 뿌듯합니다.
새벽까지 앉아 일해도 힘들지 않고
자세가 발라서 그런지 잘 때도 편안하더라고요.
아침에도 상쾌하게 기상하니까
하루 종일 기분이 좋아요.

코웨이정수기 렌털 칭찬해

우리 집은 물 사용량이 많은 편이에요.
원래 많이 마시기도 하고 요즘 들어
운동하면서도 자주 마시다 보니 사용량이 늘어
렌털을 알아보게 됐어요.
여러 회사의 제품을 비교해보면서 디자인과
정수 능력, 관리 서비스의 꼼꼼함 등을 따져봤어요.
찾다 보니 코웨이정수기가 제품력이 좋고
서비스가 우수하다고 입을 모아 말하더라고요.
그래서 상담을 통해 모델을 추천받아 결정했어요.

설치하는 날부터 기대에 부풀어 있었어요.
저의 경우 운 좋게도 빠르게 진행되어서
상담하는 날로부터 완료일까지 3일 정도밖에
시일이 안 걸린 것 같아요.
기사님이 약속 시각 전에 연락을 미리 주시고
방문해주셔서 준비하는데 편했어요.
전문가 다운 포스로 신속하게 설치해주시고
수도와 이어지는 호스는 몰딩으로 깔끔하게
정리해주시고 가셨어요.
역시 1등 회사의 서비스는 제가 일일이
신경 쓰지 않아도 최고 수준으로 진행되니까
아주 만족스럽고 좋았어요.
게다가 기대도 안 했던 사은품도 3개나 주셔서
완전 이득이다 싶었어요.
가끔 우리는 증정품 같은 건 없다고
말하는데도 있었는데 원래 다 나간다고 하니
잘 알아보고 결정하시는걸 추천해 드려요.

제가 선택한 코웨이정수기는 화이트 색상이에요.
하루에도 몇 번씩 사용하는 거라 튀는 색보단
질리지 않는 거로 골랐어요.
화사한 색이라 집 안도 환하게 밝혀줘서
마음에 쏙 들었어요.
다른 가전제품들과 가구하고도
잘 어우러져서 위치 잡기도 훨씬 수월했어요.
디자인 역시 부드러운 느낌으로 딱 떨어져서
세련되어 보이고 설정 기능이 불이 들어오는 것도
은은해서 밤에 봐도 예쁘더라고요.

기왕에 렌털을 사용한다면 필터 성능이
좋은 회사 제품을 사용하자고 생각했어요.
그래야 매일 먹는 물에 대한 걱정 없이
마음 놓고 먹을 수 있을 것 같았거든요.
미세한 입자까지도 꼼꼼히 걸러주는
기술력 있는 회사 제품을 선택하게 됐어요.
많은 연구로 깨끗한 수질을 유지하도록
필터를 주기에 맞게 교체해주니까
렌털 기간 동안 더욱 깨끗게 마실 수 있어요.

또 굳이 교체가 필요하지 않을 때도
살균으로 깨끗이 관리해주니까
늘 최적의 상태로 기계 위생이 유지되어서
온 가족이 안심하고 마실 수 있어요.
그래서인지 냄새도 안 나고 물맛도 좋아요.
간혹가다 물을 마시고 배 아픈 일이 있는데
이 제품을 쓰고부터는 그런 게 없더라고요.
여러 면에서 만족스럽게 사용 중이에요.

온수 기능이 있는 모델을 잠시 고민했었는데
생각보다 많이 마시지 않게 되더라고요.
특히나 봄과 더운 여름에는 거의 안 마시는
수준이라서 굳이 필요 없는 기능을 갖추기보단
필요한 기능만 있는 거로 사용하자고 생각했어요.
기능이 추가되면 그만큼 크기도 커질 텐데
그걸 감수할 정도로 많이 쓸 것 같진 않더라고요.
운동할 때는 냉수 기능으로 시원하게 마시고
늦은 밤에는 속이 놀라지 않게 정수를 이용해요.
필요한 때마다 간단하게 한 잔씩 마실 수 있어
생수를 먹을 때보다 삶의 질이 올라간 느낌이에요.
간혹 뜨거운 물이 필요할 때는 전자레인지를
이용하면 되니까 큰 불편함은 못 느끼고 있어요.
단순하지만 확실한 기능으로 만족하고 있어요.

게다가 나오는 양을 지정할 수 있는
정량 추출 기능이 있어서 기계 앞에서
대기하고 있지 않아도 돼요.
아침같이 바쁠 때 정말 유용하죠.
120mL, 250mL, 500mL로 지정할 수 있어요.
요리할 때도 딱 필요한 만큼만 추출하면 되니까
따로 계량컵을 이용하지 않아도 돼서 편해요.
운동하러 나갈 때는 텀블러에 500mL를
추출해 놓고 나갈 때 가져가는데
시간 절약에 최고인 것 같아요.
코웨이정수기는 이렇게 사용자의 편의성을 고려해
세심하게 설계하니까 몸이 확실히 편해지네요.

자주 사용하게 되는 가전제품들은 전기세가
많이 나오지 않을까 걱정하게 되는데요.
초절전 시스템이 적용되어 있어서 효율이 높고
금액이 얼마 나오지 않아 염려가 없어요.
코웨이가 환경 가전 분야 1위 회사라고 하는데
그래서인지 정수 품질 외에도 여러 가지 면을
신경 쓴 것 같아요.
제대로 관리하는 곳에서 하길
정말 잘한 것 같단 생각이 들어요.

렌털의 편리함은 뭐니 뭐니 해도 때가 되면
알아서 들어가는 서비스겠죠.
제가 잊고 있어도 연락이 와서
따로 신경 쓰지 않아도 되니까 좋아요.
전문 기사님이 방문해서 필터를 갈아주고
스스로 깨끗하게 하는 모드도 이용 가능하니
보다 깨끗한 물을 먹을 수 있답니다.
미세한 오염 물질도 확실하게 걸러주니까
그러다 보니 최상의 맛이 유지되는 게 느껴져요.
그래서 하루에 마시는 양도 늘어난 것 같아요.
물을 많이 마시니까 몸도 가뿐해진 것 같아
기분 좋은 요즘이에요.

추출되는 구멍과 트레이 사이의 공간이 넉넉해서
다양한 용기를 사용하는데도 문제없어요.
많은 물을 쓰는 요리를 할 때도 물이
아주 잘 나오는 편이라서 사용에 불편함이 없어요.
게다가 코웨이정수기는 공간 활용도도 좋은 편이라
아담한 크기의 주방뿐만 아니라 사무실, 집
어디에 놓아도 잘 어우러질 것 같네요.

찌개나 국을 끓일 때 항상 생수를 사용할 순 없어
때에 따라 수돗물을 사용하곤 했는데 아주 찜찜했거든요.
이제는 부엌에 두고 요리할 때도 깨끗한 물을 바로바로
추출해 사용할 수 있으니까 얼마나 안심되는지 몰라요.
이용하기 전에는 매일 생수를 사 오느라 몸도 힘들고
버려지는 플라스틱 양에 신경이 쓰였는데
이제 걱정 없이 이용할 수 있어서 정말 편리해요.

신속한 상담과 촘촘한 필터 기능으로
물을 마실 때마다 참 잘 샀다고 느끼고 있답니다.
게다가 언제든 시원시원한 냉수를 손쉽게
마실 수 있어서 주변 지인들에게도 추천하고 있어요.
여러분들 중에서도 후회하지 않을 선택을
하고 싶으신 분이라면 코웨이정수기를
사용해보셔도 좋을 것 같아요.

20대 남자 신발 추천 정답은 여기에

여러분은 패션에 있어 가장 중요한 것이
무엇이라 생각하시나요?
센스 있게 상하의를 코디하거나
가방으로 포인트를 줄 수도 있겠죠.
액세서리를 이용해도 좋고요.
하지만 이 모든 것에 바탕이 되는 것이 있는데요.
그것은 바로 슈즈랍니다.
아무리 신경을 쓴다 하더라도
구두 또는 스니커즈와의 매치가
미스라면 전체적으로 어색할 수밖에 없죠.
반대로 평범한 스타일링이더라도
깔끔하고 세련되어 보일 수 있는
요소이기도 하고요.
시중엔 정말 다양한 아이템들이 쏟아져 나와
패션에 일가견 없는 분들이라면
어느 제품을 코디해야 좋을지
어려움을 겪기도 하실 거예요.
그래서 20대 남자 신발 추천에 대한
포스팅을 작성해 보려고 합니다.

요즘 워낙 고가의 제품들을
아무렇지 않게 플렉스 하는 시대잖아요.
물론 명품 스니커즈를 구입할 여력이 된다면
만능 아이템이 될 수 있겠죠.
하지만 일반적으로는 큰 부담이며
질 좋고 저렴한 제품으로 선택하고자
하는 분들이 훨씬 많으실 거예요.
그렇지만 마땅한 상품을 찾지 못해
갈피를 못 잡고 계시는 분들도 계시죠.
그런 분들을 위한 합리적이면서
어떤 패션에도 두루두루 매치할 수 있을만한
브랜드가 있는데요, 바로 오프 그레이랍니다.
다가오는 봄을 위한 슈즈로도 손색이 없어요.
경제적으로 부담이 되지 않는 선이지만,
모든 상품을 자체 제작 하고 있으니
더더욱 믿음직스러울 수밖에 없답니다.
모더니즘과 빈티지에서 영감을 얻었다고 해요.
그래서인지 이 브랜드만의 감성을
엿볼 수 있었는데요.

유행하는 트렌디한 디자인뿐만 아니라
기본적이면서 클래식한 모양의 슈즈까지
다양하게 취급하고 있어 선택의 폭이 넓답니다.
또한 남성분들이라면 누구나 공감하실 거예요.
소위 자존심이라고 하죠.
3D 인솔을 적용하여 만들었기 때문에
키높이 효과까지 누릴 수 있어요.
3.5cm의 아웃솔과 1.5cm의 인솔로
잘 표가 나지 않을뿐더러
착화감까지 챙겼으니 정말 기대가 되지 않나요?
꼭 단신과 장신의 구분을 짓는 것이 아니라,
비율이 더 좋게 보이는 효과도 있기 때문에
많은 분들이 찾아 주는 거 같아요.
20대 남자 신발 추천은 사이즈 선택에
대한 정보까지 빅데이터를 분석해 수치화하였으니
더욱 내게 맞는 슈즈를 선택할 수 있답니다.
특히 이제 막 패션에 대해 관심을 가지시는
분들이라면 다양하게 활용할 수 있는 기본 아이템을
위주로 몇 가지를 구입하시는 것이 좋아요.

오프 그레이는 대부분이 무난하면서도 센스 있는 슈즈가
주를 이루기 때문에 선택에 큰 어려움이 없답니다.
크게 카테고리를 나눠서 설명드리자면
스니커즈와 슬립온 구두 정도가 되겠네요.
제대로 된 제품 하나씩만 구비한다고 하더라도,
코디에 맞춰서 어떤 걸 신어야 할지
걱정하지 않아도 되거든요.
패션 피플들은 다양하게 믹스 매치 하여
개성을 표현하기도 하지만
쉽게 도전하지 못하는 굉장히 어려운 스킬이죠.
사실 슈즈 매치는 공식과 같아서 정형화되어 있어요.
그걸 안다면 적어도 실패는 없다는 뜻이죠.
또한 어떻게 넣어도 항상 정답인
소위 만능템이라고 하는 아이들이 있답니다.
이러한 상품을 섭렵한다면 더 이상
현관문 앞에서 고민을 할 필요가 없는데요.
그렇다면 도대체 그 만능템이 무엇인지
하나씩 살펴보도록 할까요?

먼저 소개해 드리고자 하는 제품은
포트스니커즈에요.
가장 기본적인 디자인이면서,
로우컷인 흔한 형태이죠.
발목까지 높게 올라오지 않기 때문에
20대 남자 신발 추천 슬랙스나 청바지에
코디하셔도 안성 맞춤이랍니다.
고가의 브랜드에서 그때그때 유행하는 형태도
분명히 존재하잖아요.
또한 이러한 트렌디 스타일은 다양한 곳에서
쏟아져 나오고 카피가 주를 이루게 되죠.
결국엔 개성도 없고
사실 쉽게 착용하기도 어려워요.
유행이라는 이름 아래 용인되는 범위였던 거죠.
하지만 이러한 클래식한 제품이야말로
언제 어디서나 센스 있는 아이템이 될뿐더러
깔끔하게 포인트를 주는 요소가 됩니다.
호불호도 거의 없고요.
이러한 클래식한 디자인도 유행을 전혀
타지 않는 것은 아니에요.
그 흐름의 폭이 크지는 않지만,
최근에는 레트로 감성이 인기죠?

독일군과 같은 제품군의 상품들이
다시 많이 보이기 시작하는 거 같아요.
포트 스니커즈 또한 이러한 영역에
속한다고 볼 수 있는데요.
슈즈가 고민이 될수록
가장 기본으로 돌아간다면
어느 정도 정답이 보이는 거 같아요.
아마 어디에 매치하셔도 찰떡같이 어울리는
오프 그레이 감성을 느끼실 수 있을 거예요.
착용감은 정말 편하기 때문에 장기간 신고
걸으셔도 발에 무리가 가지 않는답니다.
브랜드의 특징인 키높이 효과는 말할 것도 없고요.
발볼이 얇아 보이는 디자인이다 보니까,
댄디한 느낌을 물씬 풍긴답니다.
하나만 구입을 해야 한다면 단연 이 제품을
추천드릴만큼 대중적이면서도 센스 있는
아이템이랍니다.

두 번째 소개해 드리는 아이는 이덴 슬립온이에요.
확실히 봄이 되면 많이 찾는 디자인인 거 같아요.
끈이 없이 발등이 살짝 보이는 게 특징인데,
착화의 편리함을 위하여
부드러운 가죽을 사용하였답니다.
또한 군데군데 스티치 포인트로
심심하지 않도록 하여
평범한 디자인과는 차별화를 두었죠.
20대 남자 신발 추천
인기가 있는 이유 중에 하나는
티 나지 않는 키높이인데요.
이러한 형태의 특성상 아웃솔과
인솔에 확실한 효과를 위해 제작에 심혈을
기울이는 경우가 많지만, 대게 티가 많이 나게 됩니다.
아무래도 슈즈의 목이 높게 올 수밖에 없기 때문인데요.
이덴은 과도한 키 높이보다는 자연스럽고 티 나지 않도록
연구를 거쳐 제작이 되었기 때문에
염려하지 않아도 된답니다.
소프트 유광 색상도 전혀 싼 티 나지 않아서
재구매율이 높은 아이에요.

모튼 스니커즈는 앞서 소개해 드린 것처럼
클래식한 디자인은 아니지만 최고급 인조가죽과
슈레이스를 통해 다양한 연출이 가능한 제품이에요.
제법 빈티지스러운 느낌을 풍기기도 하는 이 녀석은
정장에 매치할 경우 캐주얼한 느낌을 주고,
데일리룩에 코디할 때는 또 단정하게 무게감을 주어
확실한 포인트가 가능하거든요.
견고하게 덧대인 뒤축이 뒤꿈치 베김을 최소화했어요.
또한 사용된 신발 끈은 아웃도어에 사용되는 것으로
퓨전 된 느낌이 재밌는 아이랍니다.
그렇지만 전혀 과하지 않기 때문에 한번 신어 보신다면
그 매력에 빠져 버리실 거예요.

체리 브라운 더비워커는 아마 한번 쯤은 보셨을
가장 기본적인 슈즈 중에 하나죠.
3홀이라고 하는 형태는
여기저기에서 많이 나오는 디자인 중에 하나에요.
전문적인 워커 브랜드도 많이들 찾고 계시지만
아마 금액적으로 굉장히 부담이
될 수밖에 없는 거 같아요.
또한 무게감이 느껴지는 제품들이 많아서
손이 잘 가지 않는 경우도 많고요.
오프 그레이는 합리적이면서 실용적인 더비를 내세워
일상의 패러다임을 제시합니다.
클래식한 반투명 고무 아웃솔과 워커 아웃 솔이
특징인데요.
스니커즈에 비해 포멀한 느낌을 풍기는
20대 남자 신발 추천 3홀을 찾고 계신다면
누구나 만족할 거 같아요.

수제화로 제작이 진행되다 보니
불편하기로 소문난
디자인이지만 비교해 보시면
확실한 차이를 느끼실 거예요.
마찬가지로 캐주얼과 정장에
국한되는 스타일이 아니다 보니
이 슈즈 하나만으로도
코디에 대한 걱정은 넣어 두셔도 된답니다.
워커 아웃 솔이 여러 가지 무드를 풍기는 것 같아요.
또한 색상도 밝지 않고 은은한 체리색으로
튀지 않으면서도 확실한 포인트를 준답니다.
직접 신어보고 구입하는 것이 아니기 때문에
이러한 스타일을 고려하고 계시다면
이것저것 많이 비교해 보시는 것이 중요한데요.
아마 오프 그레이라면 대부분의 소비자가
만족할 만한 슈즈라고 확신이 드네요.

지금까지 데일리로 착용하기도 좋은
아이템을 위주로 알아보았는데요.
합리적이면서도 유행을 타지 않는
디자인으로 쟁여 두신다면 언제 어디서나
쉽게 매치할 수 있을만한 효자 템이 될 거예요.
선뜻 도전하기 어려운 스타일보다는
기본적이면서도 확실한 포인트가 있는
제품들이다 보니까 20대 남자 신발 추천에
적합하다는 생각이 드네요.
확실히 코디 자체가 심플하더라도,
슈즈가 센스 있게 매치된다면
전체적으로 패션이 살아 보이는 효과가 있죠.
요즘은 여성분들 못지않게 남성분들도
많이들 관심을 가지시는 거 같은데요.
너무 어려워하지 마시고
오프 그레이와 함께하신다면,
누구나 패셔니스타로 거듭날 수 있으실 거예요.

요즘 미디어에서 보면
홈메이드 요리가 유행이잖아요.
홈카페라는 명칭도 있더라고요.
집에서 분위기 있는 카페 음료를 만들며
시간을 즐기는 건데요.
저도 주말에 남편과 모처럼
티타임을 갖고 싶어서 알아보았죠.
드롱기전자동커피머신을 맨처음에는
괜찮겠다 싶어서 이용을 했거든요.
근데 가격부분이나 관리적인 면에서
한계를 느껴서 새로운 기계로 바꿔보았어요.

바로 미니멀리빙커피머신인데요.
마침 카페를 좋아하는 제 지인이
이 제품을 추천해 주더라고요.
매일 밖에서 음료를 사 먹기에는
금전적으로도 아쉬움이 있잖아요.
특히 밖에서는 거의 테이크아웃으로
이용하기 때문에 매장 이용은 잘 안 하거든요.
텀블러 안에서도 아메리카노를 담아서
다니면 좋겠어서 사용하기
편한 거로 알아보았어요.
이거는 제작 방법도 간단해서
평상시에 관리하기에 쉽더라고요.

드롱기전자동커피머신을 쓸 때에는
처음에는 유명하길래 사봤거든요.
근데 금액대도 높은 편인데도
조작하는 방법이 다소 복잡해서 손이 안 갔어요.
계속 어느샌가부터 방치하게 되니
무용지물이더라고요.
그래서 중고로 다시 팔아야겠다 생각했죠.
집에 에스프레소 기계는 필요하니
이번 기회에 브랜드를 바꿔보게 됐어요.
근데 이 제품은 초보자들에게도 맞춤으로
나와서 그런지 간단하더라고요.
가정용이어서 집 공간도 크게 차지 안 하고,
인테리어에도 분위기 내는데 예뻐요.

거품을 만드는 걸 크레마라고 하잖아요.
저는 개인적으로 우유와 함께 맛을 낼 때
풍부하게 향이 나야 하거든요.
정밀하게 미세한 타공이 들어가 있어서
초보자에게도 맛이 우수하게 표현돼요.
에스프레소를 추출할 때도
물과 원두가 적절 비율로 만들어질 수 있게
조절을 해주니 간편했어요.
간혹 물이 많이 들어가면
맹맛으로 실패하게 되잖아요.
그램 수에 맞춰서 균형을 맞춰주니
손쉽게 만들 수 있더라고요.

또한 온도를 조절하는 것도 중요하죠.
커피추출을 할 때 온도계가 중심에
설정되어 있어서 미세하게 표현할 수 있죠.
아날로그 버전의 장치라서
사용하는 데 어렵지 않을까 생각했거든요.
제가 거의 세 달 이상 구입해서 쓰고 있는데요.
오히려 디자인 효과도 나면서
원하는 지점에 가시적으로
볼 수 있으니 괜찮았어요.
파티를 열거나 손님을 초대했을 때도
이 기계에 관심을 보이더라고요.
아무래도 예쁜 구성 덕에
효과적으로 보이는 것 같아요.

드롱기전자동커피머신과 달리
다이얼을 통해서 직접 조절을 할 수 있어요.
이 부분은 국내 최초로
추출을 하는 힘에 대해 인증받았더라고요.
스팀을 울리는 램프가 켜지면
다이얼을 돌려서 원하는 압력으로
뽑아내는 방식이에요.
그래서 물의 압력도 크기에
풍성한 맛도 표현할 수 있죠.
이렇게 직접 관리를 할 수 있으니
풍미를 살릴 수 있더라고요.
샷을 내릴 때 어느 정도의 힘으로
뽑느냐에 따라서 맛이 좌우되는 법이니까요.

기계 안에 단계별로 물을 누르는
압력을 조절하는 레벨이 갖춰져 있어요.
그래서 일반적인 맛이 아닌
풍부하게 크레마를 살리는 방식인 거죠.
이게 자체적으로 개발된 기술이기 때문에
전문적인 브랜드라는 걸 알 수 있어요.
제 지인도 이 부분에서 우수하게
자랑을 하더라고요.
덕분에 저도 믿음을 갖고 구입할 수 있었죠.

저는 홈카페가 취미이기 때문에
다양한 버전의 음료를
제조하기 편하더라고요.
여름에는 보통 아이스아메리카노부터
얼음을 활용한 음료를 도전해요.
추운 겨울에는 거품을 만들어서
따뜻한 카라멜마끼야또 등으로
달콤한 샷까지 만드니 좋더라고요.
아침에 이렇게 버튼 하나로
손쉽게 티를 만들 수 있어서
바쁜 출근 준비도 절약할 수 있고요.

드롱기전자동커피머신 못지 않은
우수한 기술력을 갖춰서 신기하기도 해요.
가격대비 합리적이어서
기계를 구입하는데 부담이신 분들에게도
이 제품이 나을 것 같아요.
샷을 하나가 아닌 두 방향으로
추출이 가능하기에 효율적이기도 하고요.
에스프레소를 뽑을 때
하나씩 나오면 답답하기도 하잖아요.
빠르게 양을 만들 수 있어서 편리해요.

저는 아침에는 따뜻한 카페라떼를
자주 만들어 마시거든요.
우유가 들어가면 훨씬 든든하기도 하고요.
스팀을 뽑는 전용 노즐도
안전하게 구성되어 있어서
뜨겁게 거품이 잘 형성되더라고요.
라떼를 만들 때에는 하얗고 포근하게
생기는 거품이 생명이니까요.
저는 가정용으로 쓰고 있는데
전문적인 기계 못지않아서 만족스러워요.
회사에서도 탕비실에 구비해도
유용하게 쓸 수 있을 거라 생각이 되네요.

또한 브랜드의 세심한 배려도
느낄 수 있었던 부분이 있는데요.
바로 컵을 따뜻하게 미리 데워주는
전용 거치대에요.
기계 위에 머그잔 등을 올려놓아서
미리 예열을 하는 기능까지 고려한 거죠.
그래서 따뜻함을 오래 유지할 수 있도록
이용할 수 있어서 훨씬 맛이 좋았어요.
하단에도 틈틈이 깨끗하게 관리할 수 있는
세척 기능의 받침대도 있고요.
물통도 1.2L의 대용량이기에
넉넉하게 채워서 쓸 수 있어요.
분리 기능도 간편해서
어렵지 않게 설치할 수 있었네요.

처음으로 도전했던 기계는
드롱기전자동커피머신이라서 다소 저에게는
어려운 기능이 많았거든요.
하지만 지인을 통해서 소개받은
미니멀리빙커피머신은 사용법이 간단해서
지금까지도 만족스럽게 이용하고 있네요.
조작버튼도 간소화되어 있으면서도
세심하게 설정들이 있어서
부족하다는 느낌 없이 쓸 수 있어요.
젊은 신혼부부의 집들이 선물로도
안성맞춤인 제품일 것 같아요.
주말에도 편하게 집에서
카페의 분위기를 낼 수 있으니 딱이죠.
가족과 시간을 보낼 수 있는
아이템으로 추천드려요.

마약배게 불리는 이유가 있네요

최근 안좋은 일들이 많기도 했지만
스트레스가 많이 쌓여서 예민해 졌는지
부쩍 잠자리에 불편함을 느끼곤 했어요.
수면장애에 이어서 불면증까지 왔어요.
잠을 잘 못자는 고민은 해본 사람만이 알거에요.
뜬눈으로 길고 긴 밤을 지세울 수 밖에
없는 고통이 이어지다보니, 하루이틀은
버틴다고 해도 계속되는 것은 문제가
있을 것 같아서, 대책이 필요했어요.
최근 친구에게 고민을 말하니,
마약배게라고 불리는 제품을 추천받았어요.

처음에는 베개의 문제라고 생각하지 않았어요.
신경이 예민해져서 몸과 마음이 지쳐있는
탓이라는 생각이 컷기 때문이었어요.
그래도 마약이라고 불릴만큼 효과가 있다기에
호옥시 하는 마음으로 구매해보았어요.
메모리폼과 구스로 조합이된 하이브리드 형태인데,
편하다는 후기들이 많아서 저도 궁금하더라구요.

게다가 사용을 해보다가 불만족할 경우에는
100퍼센트 환불이가능 하다는 점도 마음에 들었어요.
적응이 필요하기 때문에 일정 기간 사용해 보면서
본인의 목에 맞춰서 변형이 된 이후에
편안함을 느낄 수 있다고 했어요.
그래서 약 2주간 변화를 천천히 느껴 본 이후에
만족하지 못한다면 환불이 가능한 시스템이었어요.

14일 정도의 기간이 필요하다기에
저도 하루이틀 사용해 보고 판단하지 않았어요.
그런데 한 일주일 정도만 사용해 본 후에도
메모리폼 코어 쿠션감이 좋다는 것이 느껴졌어요.
그래서 저는 2주가 훌쩍 넘고도 1달이상
아주 잘 사용하고 있어요.

처음에는 높이가 조금 높은게 아닌가
싶은 생각도 있었지만, 머리의 무게에 맞게
조절이 되는 느낌이기도 하고 적응형 베개라기에
인내심을 가지고 몇일 더 사용해 보니,
효과가 있다고 느꼈어요.

일단 그동안 잠을 잘 자지 못했는데,
사용하면서 어느순간부터는 숙면을 취하는 것 같아요.
마약배게라고 불릴만 한 게 저를 꿀잠자게
만들어주었기에, 충분히 그럴만한 것 같네요.
겨우 잠에 들곤 하면, 꼭 새벽에
한번씩 잠에서 깨는 것도 문제라면 문제였어요.

한번 눈이 떠지면 쉽사리 다시 잠이 들지 않았거든요.
빨리 자야한다고 생각을 하니 마음이 더 조급해서
잠이 들지 않는 것도 이유이었던 것 같아요.
잠에서 중간에 한번씩 깼던 이유가
바로 자는 중에 뒤척임이 발생하며 수면자세를
바꾸다가 한번씩 깨게 되는 것이었어요.

그런데 이렇게 수면중에 발생하는 뒤척임이
많을수록 잘못된 자세이기 때문이라고 하더군요.
평균적으로 보통 사람들은 약 20회에서 30회정도의
움직임이 발생하는데 불편한 자세나 불편한 잠자리는
약 40회 이상의 뒤척임을 유발한다고 했어요.
이는 우리의 숙면을 방해하는 결과를 낳았어요.
예민한 상태였던 저역시도 당연히 잘 자지 못했구요.

숙면을 위한 좋은 방법은 적절할 자세로
수면을 유지하는 것인데, 마약배게를 통해
가능하게 해 주었어요.
이는 목의 커브만을 생각하는 메모리폼으로만도
해결할 수 없었고 단순히 푹신하기만 하다고 해서
되는 일이 아니었어요.
메모리폼과 구스의 조합이 잘 이루어진
하이브리드베개이기에 가능했던 것 같아요.

하이브리드 조합은 저에게 편안한 자세와 푹신함
그리고 목의 지지력까지 충족시켜 주었기에
편안함으로 다가왔던 것 같아요.

이는 그냥 이루어진 일이 아니었어요.
올바른 수면베개를 위해서 많은 도전과
시행착오를 거쳐서 만들어진 덕분이었어요.

각기 다른분야의 12분의 의사를 통해서
직접 설계하여 숙면솔루션을 제시해 주었어요.
오랜 시간 끝에 대부분의 사람들이
편한 자세를 유지할 수 있도록 베개를 만들었어요.

사람들의 각기 다른 신체조건에 따라서
키와 몸무게와 체압, 자세 등의
약 스무가지 조건을 생각하여
베개의 크기와 높이, 소재충전량 등등으로
레벨을 7단계로 나누었어요.

이렇게 세분화 되어 있는 것 자체를
처음 보았기에 생소하긴 했지만,
그만큼 본인의 신체조건에 맞는 것을
판단하여 선택할 수 있었어요.
따라서 본인에게 더 잘 맞는
마약배게를 선택할 수 있기에
숙면을 유도할 수도 있는 것이었구요.

한가지 조금 아쉬운 점이 있다면,
편한잠 슬리프우 베개 사이즈에 맞는
커버를 구하기 어렵다는 점이었어요.
아마 위생에 예민하신 분들은
커버를 여러개 두고 빨아가면서
사용하실텐데요, 이부분이 조금 아쉬웠지만
통째로 세탁이 가능해서 그래도 다행이었어요.

저에게는 통째로 세탁이 가능하여
오히려 빨아서 사용하기 편했고
이정도의 단점은 충분히 커버 할 수 있었어요.
이점만 이유한다면 다른부분은 다 만족스러웠어요.

푹신함은 적당히 유지해주면서
경추를 지지해 주고 사람마다 각기다른
신체의 다양함까지 맞춰주니
이보다 더 좋을 수는 없을 듯했어요.

푹신한 단계와 지지하는 단계를
세분화 시켜서 목과 머리 어깨를
지지해 줄 수 있는 덕분에
뒤척임 완화와 자세를 유지하기에는
이만한 게 없을 듯 합니다.

평소 저와 같이 수면에
어려움을 겪거나 보다 편안함 숙면을
원하시는 분들에게 추천하고 싶어요.

하루 중 3분의 1 정도의 시간을
차지할 만큼 잘 자는 것은 중요했어요.
보다 높은 삶의 질을 위해서 선택하세요!